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"Buon pomeriggio Gennaro grazie mille per avermi scritto.

Durante l all' allenamento di ieri non ho avuto nessun tipo di problema, anzi sembrava che gli esercizi erano abbastanza facili da eseguire, ho avvertito delle splendide sensazioni, avevo una gamba piena di forza anche a livello di respirazione stavo benissimo mai andato in affanno, concludo dicendoti che sono rientrato a casa e sentivo quasi come se non avessi fatto nessuna fatica e stamattina al risveglio mi sentivo come un leone" 

"Grazie mille Gennaro,

Sono veramente contento dei risultati che mi hai permesso di raggiungere.

Questo valore di FTP non l'avevo mai raggiunto prima e dimostra che i tuoi allenamenti sono efficaci e mi hanno portato ad un livello mai raggiunto prima .

Grazie di tutto e continuiamo a migliorare insieme" 💪

"Un mio amico che mi è sempre arrivato davanti, alle strade bianche un mese fa mi ha dato 13 minuti, domenica gli ho dato 5 min; gli sono andato via negli ultimi 500m di salita e poi tra discesa e pianura non mi ha più ripreso.

Grazie Mille davvero per la Metodologia diversificata Fornita"